Bahkan pemakaian kondom lateks tanpa lubrikan/ pelicin dapat menyebabkan kekeringan juga. Dan yang paling sering terjadi adalah persoalan psikis. Bisa jadi rasa takut atau mungkin cemas yang dialami wanita menyebabkan rangsangan yang dialami saat hubungan seksual tidak menghasilkan lubrikan. Itu berarti si wanita tidak teransang. Masa Tidak Subur, membuat vulva atau vagina kering, karena kurangnya produksi lendir yang berhubungan dengan kadar hormon-hormon reproduksi dalam tubuh.

Berikut ini, Joel d. Block, Ph.D memberikan empat langkah untuk mengatasi kekeringan pada vagina:

1. Lakukan cek kesehatan. Katakan pada dokter bahwa anda mengalami masalah kekeringan vagina. Apakah obat yang Anda gunakan penyebabnya? Tes darah yang menunjukkan produksi estrogen tidak cukup? atau ada penyebab lain, harus Anda sampaikan.
2. Bicarakan dengan pasangan Anda. Jika penyebab fisik telah disingkirkan, Anda dan pasangan perlu mencari kemungkinan lain. Apakah ada masalah tersembunyi yang tidak terpecahkan dalam hubungan Anda? Apa sikap Anda tentang seksualitas Anda sendiri? Apakah pasangan Anda gagal merangsang Anda? Dan lain sebagainya bisa Anda cari.
3. Gunakan lubrikan/ pelicin. Pilih produk yang larut dalam air yang dibuat khusus untuk tujuan ini. lubrikan dengan dasar minyak dapat merusak kondom, menutup pori-pori di vagina dan mempermudah infeksi vagina.
4. Lakukan aktivitas seks lebih banyak. Penelitian telah menunjukkan bahwa aktivitas seksual yang teratur, termasuk masturbasi meningkatkan lubrikasi vagina.

Menurut Joel D. Block, PhD, seksolog dan ahli psikologi klinis dari Human Sexuality Center of Long Island Jewish Medical Center, sekitar 60 persen wanita berusia lebih dari 40 tahun memiliki masalah kekeringan vagina. Sekitar 35 persen wanita berusia 40 tahun hanya mengalami satu atau tiga kali saja. kesimpulannya, fenomena kekeringan ini tidak terbatas pada persoalan ketuaan.

Tentu saja sekresi yang tidak cukup saat hubungan seksual akan menyebabkan rasa nyeri bagi kedua pasangan. Bahkan untuk sang wanita sendiri bisa jadi menyebabkan munculnya iritasi atau luka pada dinding vagina.

Dalam berhubungan intim, banyak pria yang menginginkan vagina sang istri kesat dan kering. Padahal di lain sisi, sang istri tidak dapat menikmati saat melakukan seks dalam kondisi vagina kering.

Sebenarnya perihal kondisi vagina yang kering dan kesat adalah mitos belaka. Hal ini dkatakan oleh Dr. Nugroho Setiawan, yang setiap hari menangani dan mendengar keluhan seputar hubungan seks pasangan suami-istri. Kaum wanita banyak yang mengeluhkan soal kondisi vagina yang basah, dan membuat pasangan mereke enggan berhubungan seks.

Mitos yang entah dari mana datangnya ini, membuat para wanita harus rela membiarkan dirinya sakit dan nyeri saat bersenggama. Padahal, secara tak sadar, yang diinginkan oleh pria perihal vagina kering adalah sesuatu yang bertentangan dengan kondisi seksual.

Pada dasarnya, salah satu hasil reaksi seksual yang terjadi akibat rangsangan seksual pada wanita, adalah pelendiran pada dinding vagina. Yang untuk sebagian laki-laki, dianggap kurang nyaman dengan kondisi basah. “Vagina kesat dan kering saat bersenggama adalah mitos yang salah selama ini. Padahal vagina yang basah adalah baik untuk berhubungan intim. Dan itu adalah salah satu reaksi seksual yang dirasakan wanita, akibat rangsangan dari pasangan. Jadi, vagina kering bukan sesuatu yang baik dalam berhubungan intim. Wanita akan merasakan sakit dan nyeri,” kata Dr. Nugraha Setiawan.

Lebih lanjut ia menjelaskan, bahwa pelendiran yang terjadi pada dinding vagina akan mempermudah kelancaran berhubungan. Ini adalah hal yang normal. Wanita yang masih dalam kondisi vagina kering, adalah kondisi di mana wanita ini belum mendapat rangsangan seksual yang cukup. Artinya wanita yang dalam kondisi seperti ini sebenarnya belum siap untuk berhubungan seks dengan pasangan. Dan jika dipaksakan yang terjadi sudah tentu rasa sakit dan nyeri.

Jadi sang suami bukannya musti senang kalo istri vaginanya kering, tapi malah harus ngerti sang istri belum cukup rangsangan seksual.

Perlu diketahui juga bahwa pada masa tidak subur vagina wanita akan terasa lebih kering daripada saat masa subur. Karena pada masa subur terjadi perubahan fisiologis yang mendukung itu terjadi. Ada beberapa hal yang dapat dijadikan indicator masa subur datang, umumnya berupa libido yang meningkat, lendir pada vagina lebih banyak, dan peningkatan suhu basal tubuh sebesar 0,2-0,5 derajat pada pagi hari. Indikator minor kesuburan yaitu nyeri perut dan perubahan payudara.
Lendir yang muncul pada vagina ini merupakan lendir yang diproduksi oleh kelenjar-kelenjar di leher rahim (serviks) dan bersahabat dengan sperma. Lendir tersebut memungkinkan sperma dapat bertahan hidup dalam lendir tersebut untuk menunggu matangnya sel telur (ovulasi). Pada masa subur, kemungkinan terjadi pembuahan sangat besar. Sehingga jika ingin hamil lakukan hubungan seksual saat masa subur ini.

informasi ini saya ambil dari berbagai sumber, salah satunya adalah woomb.org, medicastore.com, jawaban.com, kompas.com, dll. Jika ada masukan saya ucapankan terima kasih

G-spot menjadi perdebatan dalam banyak pembicaraan Seksualitas di dunia. Apa itu G-spot? Benarkah G-Spot itu ada? Di,mana? Kenapa? Semua wanita punya? Bagaimana memanfaatkannya? Kegunaannya apa? Dengan membaca yang satu ini diharapkan ada tambahan ilmu tentang G-Spot.

Meskipun tidak semua ahli seks sependapat bahwa G-spot terdapat dalam tubuh seorang wanita, umumnya orang percaya bahwa itu ada dan bisa dirangsang sebagai unsur kenikmatan yang utama. Hal ini sering digolongkan sebagai urethral sponge (sebuah area lembut yang rata, kira-kira sepertiga jalan menuju dinding depan vagina dan terdapat tepat ketika wanita tengah terangsang). Dia berdenyut sedikit ketika disentuh dengan jari dan usapan pada area tersebut bisa menghasilkan sensasi dan perasaan seperti keluarnya orgasme.

Para Peneliti mengatakan bahwa G-spot (atau titik Grafenberg) adalah daerah sebesar uang logam yang teramat sensitif dan terletak di bawah permukaan liang vagina yang menghadap ke arah depan tubuh. Meskipun lokasinya berbeda-beda, G-spot biasanya terletak di tengah antara tulang pinggul dan serviks, sekitar 4,5 sentimeter ke dalam vagina. Para peneliti telah menemukan bahwa pada beberapa wanita rasa sensitifnya lebih banyak sepanjang dinding vagina bagian atas, dan tidak hanya pada satu titik.

Keberadaan G-spot serta lokasinya ini, telah banyak diperdebatkan dan menjadi kontroversi. Grafenberg sendiri menunjuk daerah sensitif ini sebagai titik di mana uretra (saluran yang menyalurkan air seni dari kantung kemih) berada paling dekat dengan puncak dinding vagina. Perry dan Whipple bersikeras bahwa daerah ini terletak lebih tinggi lagi sepanjang vagina, sementara ahli seksologi lainnya berkata bahwa seluruh dinding luar vagina, dan bukannya hanya satu titik, berisi ujung-ujung syaraf yang mampu menghasilkan efek rangsangan hebat ketika dirangsang (stimulasi). Penelitian lainnya menunjukkan bahwa untuk beberapa wanita, G-spot sama sekali tidak ada.

Juga yang masih diperdebatkan adalah komposisi cairan (kadang disebut hasil ejakulasi wanita) yang dikeluarkan oleh beberapa wanita selama orgasme akibat rangsangan G-spot. Menurut beberapa peneliti cairan itu adalah urin; lainnya mengatakan bahwa itu adalah unsur yang mirip dengan cairan dalam air mani laki-laki (tanpa sperma, tentunya). Tidak semua wanita yang memiliki G-spot mengeluarkan cairan, dan dari beberapa wanita yang mengeluarkan, tidak selalu keluar bersama setiap orgasme G-spot.

Menurut Dr. Ernest Grafenberg orgasme yang dihasilkan oleh titik G menimbulkan efek yang jauh lebih dahsyat ketimbang orgasme hasil stimulasi pada klitoris. Kalau pada orgasme biasa (klitoral) saja mampu membuat perempuan menggeliat-geliat dan hilang kesadaran, orgasme yang dihasilkan titik G jauh lebih dahsyat. Konon orgasme akibat terstimulasinya titik G membuat perasaan seperti “melayang ke awan atau terbang ke langit”.

Teori Prostat?

Ada banyak teori yang berbeda tentang apa itu G-spot atau bagian apa itu sebenarnya. Satu pandangan mengatakan kalau itu adalah suatu area dari jaringan prostat hampir sama dengan prostat pada laki-laki. Tidak adanya kromosom Y pada perkembangan janin perempuan menyimpan sel tersebut pada tempat yang sama dalam bentuk G-spot. Lengkap dengan kepekaan yang sama dengan prostat pada pria.

Ahli lain dengan teori prostat ini tapi mengembangkannya dengan mengatakan itu bukan hal utama dalam kepekaan. Masih ada klitoris dan saluran kencing yang menjadi sumber kenikmatan, yang keduanya dapat dirangsang lewat dinding bagian depan dari vagina. Selain itu masih ada banyak lagi bagian yang peka dan kita seharusnya berhenti terus mencari G-spot yang misterius ini.

Ahli berikutnya yang mana pertama mempublikasikan G-spot telah menemukan kegunaan lainnya. Dalam suatu penelitian dia menemukan rangsangan pada area G-spot dapat menaikkan batas rasa sakit sampai 47%. Jika rangsangan itu diteruskan, batas rasa sakit naik sampai 84% dan bahkan mencapai 107% saat orgasme. Hipotesanya ini mengatakan area yang peka dan sensitif ini adalah penahan rasa sakit alami untuk saat melahirkan anak.

Berikut ini adalah beberapa fakta ilmiah yang berkaitan G-spot:

• Bila dirangsang dengan tepat G-spot akan mengembang dan mengakibatkan orgasme pada kebanyakan wanita.
• Pada saat orgasme, banyak wanita mengeluarkan suatu cairan melalui uretra yang secara kimiawi serupa dengan cairan yang dikeluarkan pria, namun tidak mengandung sel telur.
• Sebagai akibat rangsangan G-spot, wanita memiliki serangkaian orgasme (berkali-kali).
• Bagi kebanyakan wanita sulit dengan tepat merangsang G-spot dalam posisi telentang.
• Pemakaian spiral akan mengganggu rangsangan G-spot pada sebagian wanita.
• Karena percaya bahwa mereka kencing, kebanyakan wanita malu tentang ejakulasi. Dengan pikiran yang sama, pasangan mainnya seringkali meremehkannya, yang merupakan alasan mengapa banyak wanita berusaha mati-matian jangan sampai mereka orgasme.

Apa yang harus dilakukan dengan bagian ini
Sekali mengetahui apakah Anda mempunyainya atau tidak, Anda perlu merasakan kalau dengan memilikinya akan memberi kenikmatan pada Anda atau hanya sedikit rasa menjengkelkan. Suatu hentakan biasanya merupakan suatu tanda bisa menikmatinya.

Ahli masalah seks merekomendasikan untuk memasukkan jari telunjuk sedalam ruas kedua dari jari dan buatlah gerakan “kemarilah” ke arah dinding bagian depan vagina. Anda perlu beberapa kali mencobanya dengan tekanan dan lama dari sentuhan untuk menemukan mana yang terasa paling baik untuk Anda. Sebaiknya Anda harus terangsang lebih dahulu dan yang perlu jadi catatan kalau banyak wanita mengatakan mereka kepekaan yang berbeda dalam rentang waktu sebulan.

Selama rangsangan, sensasi pertama mungkin adalah rasa ingin kencing, kemungkinan karena G-spot ada di dinding bagian depan sehingga kandung kemih Anda tertekan. Anda dapat memeriksanya dengan memastikan kandung kemih Anda terlebih dahulu kosong kemudian rasakan bagaimana rasanya. Pada beberapa kali pertama akan terasa agak aneh, tetapi sangat sebanding dengan hasil yang didapatkan nanti..

Merasakannya saat berhubungan seksual.
Bergantung pada ukuran dan lokasi dari G-spot, Anda bisa atau tidak bisa untuk merasakan rangsangan pada bagian ini ketika berhubungan. Anda akan bisa merasakan jika mengangkat pinggul. Posisi populer lainnya yaitu dengan menekuk badan dari posisi berdiri dan penetrasi dilakukan dari belakang. Untuk ini Anda memerlukan beberapa uji coba.

Info ini saya ambil dari beberapa sumber seperti: forum.kompas.com, Pendidikanseks.rawins.com, linkbiru.com, kapanlagi.com, dll

]]> http://imadeharyoga.com/2008/10/benarkah-g-spot-itu-ada/feed/ 11